Breathwork

Un espace pour respirer, tout simplement.

GROUPE INTIMISTE : 5 personnes maximum

Le Breathwork, littéralement traduit par le “Travail du Souffle”, est tout simplement une invitation à RESPIRER. Allongé(e) ou assis(e) sur le sol avec un masque sur les yeux afin de vivre ce voyage en immersion, la respiration circulaire initiée permet d’entrer progressivement en état de conscience modifiée. La respiration est accompagnée par la musique, les instruments et ma voix. Cette expérience profonde est un temps de rencontre avec soi-même ; une reconnexion au corps, aux ressentis et à l’intuition. Chaque séance est unique. L’espace est tenu avec conscience et bienveillance afin que chacun(e) puisse s’y sentir en sécurité et vivre son expérience à son rythme.

Les Bienfaits :

• Activation et circulation de l’énergie vitale
• Libérations émotionnelles profondes
• Apaisement du stress, de l’anxiété et des tensions physiques
• Régulation du système nerveux
• Ouverture à de nouveaux champs de conscience

La pratique est accessible à tous.tes, aucun prérequis nécessaires*

*Contre-indications : grossesse, troubles cardiaques sévères, épilepsie, troubles psychotiques, traitement anti-dépresseur lourd, glaucome, asthme sévère, hypertension.

Me contacter pour tout renseignement : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou +33 6 25 67 09 51

Réservation obligatoire

Tarif : 45€

Avec joie de vous retrouver bientôt,
Charlène