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Atelier Yoga Prénatal
Cet atelier de 3h permet aux femmes enceintes de découvrir et expérimenter des outils corporels et respiratoires concrets pour accompagner les sensations et la douleur pendant l'accouchement tout en renforçant la présence à soi et la confiance en son corps.
Accueillir les sensations, respirer , se laisser traverser....
Au programme:
- cercle d'ouverture
- temps de transmission sur la gestion de la douleur pendant l'accouchement
- pratique de Yoga prénatal en lien avec la gestion de la douleur
- méditation
- cercle de clôture
Aucun pré requis en yoga n'est nécessaire et cet atelier est adapté à tout moment de la grossesse.
Un moment de partage en toute bienveillance simplement pour vous et votre bébé. Pour vous inscrire ou poser vos questions contactez-moi au 06.88.49.81.00 ou
plus d'infos sur lauranneseprez.fr
Au plaisir de vous accueillir.
Lauranne
Propriétés de l'événement
| Date de l'événement | 26-04-2026 09h00 |
| Date de fin | 26-04-2026 12h00 |
| Places | 8 |
| Place(s) disponible(s) | 8 |
| Prix individuel | 35,00€ |
| Lieu | Salle des pompes (1er étage) |
| Catégories | Santé / Bien-être, Atelier |